Циркадный свет и человеко-ориентированное освещение: в чем разница

За последние 16 лет термины "циркадный свет" и "человеко-ориентированное освещение" стали популярными в различных отраслях. Эти два подхода к освещению сильно отличаются, но их часто путают из-за схожих эффектов на самочувствие и биологические ритмы. Но что именно означают эти термины? Как они связаны с проектом SOLCAT и его светильниками, воспроизводящими естественный солнечный свет? Погрузимся в суть их различий и важность для человека.

Циркадный свет — это освещение, специально разработанное для стимуляции циркадной системы, иначе говоря, внутренних биологических часов организма. Основная функция циркадного света заключается в поддержании регулярных циклов сна и бодрствования, влияя на гормоны и биологические процессы. В 2002 году открытие внутриглазной светочувствительной ганглиозной клетки сетчатки (ipRGC) произвело революцию в понимании циркадной системы (Berson, 2002). Эти клетки передают световые сигналы, которые оказывают влияние на физиологические и психологические процессы, обеспечивая гармонию внутренних часов.

В отличие от циркадного света, человеко-ориентированное освещение — более широкий подход, который охватывает все аспекты освещения, направленного на улучшение здоровья, благополучия и комфорта. Человеко-ориентированное освещение способствует не только зрительным, но и незрительным процессам организма, влияя на внимание, настроение и даже физическое здоровье.

Человеко-ориентированное освещение использует циркадный свет, но не ограничивается им. Примером может служить использование светильников SOLCAT с имитацией солнечного света, которые поддерживают и циркадные ритмы, и создают комфортную световую среду для повседневной деятельности. Такой подход к освещению уже активно используется в офисах и жилых пространствах, помогая создавать более комфортные условия.

С 2006 года, после первых открытий о влиянии света на биологические часы, индустрия освещения пыталась интегрировать циркадные принципы в освещение помещений. Но до сих пор не существует универсальной метрики, которая бы позволяла точно измерить его эффективность, что затрудняет внедрение циркадного света в архитектурную практику.

Светильники SOLCAT, созданные для воссоздания солнечного света, предлагают человеко-ориентированное освещение с учетом циркадных ритмов. Эти светильники не только поддерживают биологические ритмы, но и способствуют улучшению общего состояния и производительности, создавая гармоничную среду, наполненную естественным светом. В отличие от традиционных световых решений, SOLCAT позволяет не только поддерживать циркадные ритмы, но и предотвращать усталость глаз и повышать концентрацию.

Открытие ipRGC произвело значительный эффект на индустрию освещения, объединив усилия нейробиологов и светотехников. Изначально считалось, что ipRGC контролирует только биологические часы, но последующие исследования показали, что эти клетки также оказывают влияние на части мозга, не связанные напрямую с циркадной системой, что расширяет возможности человеко-ориентированного освещения. Так, светильники, воспроизводящие солнечный свет, подобные SOLCAT, учитывают это влияние и создают световую среду, которая поддерживает и циркадный ритм, и настроение.

Наиболее захватывающий аспект исследований ipRGC — их влияние на настроение и обучение, что раскрывает новый потенциал для человеко-ориентированного освещения. SOLCAT использует эти открытия для разработки световых решений, которые не только поддерживают циркадный ритм, но и способствуют улучшению концентрации и снижают усталость. Такая интеграция технологий и научных данных позволяет SOLCAT создавать светильники, которые повышают уровень комфорта и поддерживают биологические процессы человека.

Циркадный свет и человеко-ориентированное освещение — это разные, но взаимодополняющие подходы к освещению, влияющие на здоровье и благополучие. Светильники SOLCAT, разработанные для воссоздания естественного солнечного света, идеально подходят для обоих подходов, поддерживая биологические ритмы и улучшая общее состояние. Технология SOLCAT — это не только новаторское решение для световой индустрии, но и шаг к созданию светового дизайна, который полностью поддерживает циркадные ритмы, комфорт и здоровье человека.